Diario de nasta199717, 15 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
1295 kcal Grasa: 58,99g | Prot: 126,59g | Carbh: 64,16g.   Desayuno: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Яичный Белок, Яйцо-Пашот. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Оливковое Масло, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Булгур, Куриное Филе. Cena: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Грецкие Орехи, ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга). Стейк . Pasa Bocas / Otros: Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nasta199717


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.