Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 35,28g | Prot: 132,80g | Carbh: 123,53g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Almuerzo: Пятерочка Авокадо, Магнит Яблоко, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Свекла Вареная. Cena: Иван-Поле Джем Вишня, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Maxler Протеин, Окей Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Мистраль Отруби Овсяные, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Pasa Bocas / Otros: Куриная Печень в Сметане Ковальчук, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Магнит Редька Зеленая. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|