Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 42,94g | Prot: 71,23g | Carbh: 116,66g.
Desayuno: Облепиховая сладость, Русский Хлеб Хлеб Ржаная Польза, Кофе с Молоком, Магнит Яйцо Варёное , Кускус (Вареный). Almuerzo: Пекинская Капуста, Кофе с Молоком, Картошка Вареная, Сельдь в духовке. Cena: Суфле из индейки, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яйцо Варёное , Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Орехи Кешью, Фуджи Яблоко , Чай. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|