Diario de Lou Barrionuevo, 14 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
104,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2021:
1382 kcal Grasa: 46,51g | Prot: 84,09g | Carbh: 163,82g.   Desayuno: Non Dairy Coffee Creamer, Sweetener, Breakfast Blend K-Cup, Oatmeal, Olivio Butter Spread. Almuerzo: Canned Tuna in Water, Good Thins The Rice One Simply Salt, Diet Peach Green Tea, Light Mayonnaise, 100% Whole Grain Sugar Free Bread. Cena: Mueller's Corkscrews, Meatballs with Sauce (Mixture). más...
2537 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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