Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 54,64g | Prot: 43,99g | Carbh: 134,55g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Orangen, Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel, Mangold, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Milfina Butter , Rote Beete, Mascarpone, Scampi, REWE Kürbissuppe. Pasa Bocas / Otros: Dickmann's Schokokuss, Kekse, Tangerinen (Mandarinen), Kokosnuss. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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