13.02
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 39,06g | Prot: 56,44g | Carbh: 137,08g.
Desayuno: Szczypiorek, Pomidory, Światowid Ser Gouda, Biedronka Kromka 7 Zbóż. Almuerzo: Szczypiorek, Pomidory, Światowid Ser Gouda, Biedronka Kromka 7 Zbóż. Cena: Surówka z Białej Kapusty, Tesco Surówka z Marchewki, Pierś z Kurczaka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Winogrona, Tasso Rurki Waflowe z Kremem Waniliowym, Tastino Rico Ranki. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Laura LLL
|