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naja, gestern schon fresstag.
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 10,47g | Prot: 32,40g | Carbh: 294,17g.
Desayuno: Kakaopulver (Ungesüßt), Champignons, Mischgemüse, Bananen, DM Bio Kokos Drink. Cena: Bamboo Tree Reispapier, Ramazzotti Ramazzotti. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de schupferratz
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