Diario de Kapodas, 14 feb. 21

🏋️‍♀️😀😲👍😍🤔
104,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2021:
1179 kcal Grasa: 61,52g | Prot: 107,85g | Carbh: 43,08g.   Desayuno: Zwagerman Kalkoenfilet, AH Schouderham, Roerei. Almuerzo: Oké Jong Belegen 48+, Plus Basis Voor Soep Tomaat, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Kippenbouillon. Cena: Jumbo Roze Garnalen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Iglo Roerbaksensatie Paella. Pasa Bocas / Otros: Atkins Chocolate Peanut Caramel Bar. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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