Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 54,79g | Prot: 63,40g | Carbh: 138,28g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Latte di Avena, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Conad Tartare di Salmone, Salmone al Forno o alla Griglia, Caffè Espresso, Gewurztraminer, Mulan Ravioli di Gamberi al Vapore, Uramaki, Uramaki Salmone Avocado, Sashimi di Salmone, Zuppa di Miso, Nigiri Salmone. Cena: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa. Pasa Bocas / Otros: Tisana. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Seyra83
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