Diario de angel80, 18 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2011
114,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 42,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2011:
1511 kcal Grasa: 49,54g | Prot: 92,22g | Carbh: 180,06g.   Desayuno: multigrain english muffin thomas, milk, banana, Cinnamon Burst Cheerios. Almuerzo: Pinto Beans, Barbecued Beef Shortribs with Sauce (Lean Only Eaten), potatoes. Cena: Lite Creamy Ranch Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, cucumber. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Sundae Crunch Ice Cream Bars. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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