Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 79,08g | Prot: 67,95g | Carbh: 250,93g.
Desayuno: Baroni Coccofroll Biscotti al Cocco, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Barilla Pasta al Tonno e Pomodoro, Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Polpettone di Carne di Manzo. Cena: Pan di Spagna. más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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