Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
|
44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 73,77g | Prot: 131,52g | Carbh: 163,58g.
Desayuno: Сервелат Говяжий, Перловка Отварная, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Простоквашино Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Славица Пломбир на Сливках в Вафельном Стаканчике. Almuerzo: Суп из Сайры, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Картофель Тушеный с Мясом, Запеканка с Кабачком и Сыром на Рис Муке, Яблоко Желтое, Наш Лидер Творог Обезжиренный. Cena: Наш Лидер Творог Обезжиренный, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irrest!
|