Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
|
101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2118 kcal
|
Grasa: 106,26g | Prot: 91,31g | Carbh: 204,27g.
Desayuno: Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Liebendorf Сыр Тильзитер, Велес Колбаса Вареная Молочная, Жареное Яйцо, Лобио. Almuerzo: Скумбрия Запеченная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Черный, Сало, Хлеб Черный. Cena: Пицца Домашняя, Хлеб Черный, Гречка по-Купечески, Лобио. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 3,2%, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное". más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|