Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 77,72g | Prot: 95,86g | Carbh: 145,71g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Беляш, Плов с Говядиной. Almuerzo: Томатный Соус, Макароны Отварные, Холодец, Чай с Лимоном. Cena: Сыр Сулугуни, Творог 5%, Эмиль Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Арахис, Миндаль, Грецкие Орехи, O'Zera Горький Шоколад 75%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Кадничанская
|