Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1915 kcal
|
Grasa: 92,14g | Prot: 91,77g | Carbh: 155,96g.
Desayuno: Greenfield Зеленый Чай, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Лента Капуста Белокочанная Квашенная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Almuerzo: Семейные Секреты Капуста Белокочанная Квашеная, Булгур (Вареный), Марти Сельдь Слабосоленая, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Савос Свинина Антрекот Стейк. Cena: Мираторг Колбаса Брауншвейгская, Творог 18%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|