Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 55,15g | Carbh: 236,01g.
Desayuno: Chiquita Banana. Almuerzo: Market Pantry Dried Apricots. Cena: Cookie, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Hidden Valley Greek Yogurt Dressing Ranch, Winn-Dixie Baked French Fries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Middle Eastern Delites Fattoush Dressing, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds, Navels Oranges , Chiquita Banana, Apples , Cookie, Herbal Tea, Market Pantry Dried Apricots. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ammiena
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