Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 91,56g | Prot: 47,28g | Carbh: 6,29g.
Almuerzo: AH Olijfolie Traditioneel, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Aldi Ontbijtspek, Gebakken Ei. Cena: Jumbo Pecannoten Ongezouten, AH Olijfolie Traditioneel, AH Basic Spekjes, Jumbo Rauwe Zuurkool Naturel, AH Geitenkaas met Spek. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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