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🙁
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 58,88g | Prot: 68,88g | Carbh: 261,37g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, American Style Bacon, Rührei. Cena: Knorr Rahmsoße, Spätzle, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Espresso, Milky Way Crispy Rolls, Kaffee mit Milch und Zucker, Marmorkuchen. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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