Diario de hkjellybean123, 09 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2013
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2013:
1234 kcal Grasa: 61,63g | Prot: 66,74g | Carbh: 109,18g.   Desayuno: Simple Truth Coconut Milk, Jarrow Formulas Optimal Plant Proteins, Spectrum Chia Seeds, Splenda No Calorie Sweetener, Spinach, Cucumber (Peeled), Celery, Bananas, Cream (Half & Half), Coffee. Almuerzo: Egg, Cucumber (Peeled), Celery, Mustard, Lettuce. Cena: Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Ketchup, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Earth Balance Natural Buttery Spread, Bob's Red Mill Gluten Free Pancake Mix, Apples, Snak Club Raw Almonds. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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