Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
720 kcal
|
Grasa: 26,56g | Prot: 35,15g | Carbh: 89,27g.
Desayuno: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Almuerzo: Kostar Fiskarn's Gravad Lax, Salade Verte, Banane. más...
|
|
1866 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Yoga Vinyasa - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
bravo pamplemousse , on voit que tout va bien😁♥️
13 feb. 21 por el miembro: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
|
Pamplerose, correcteur...
13 feb. 21 por el miembro: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
|
Coucou Sarheena, oui tout va très bien même, bientôt à mon objectif 😁 Passes une belle journée 😘🌸
13 feb. 21 por el miembro: Pamplerose
|
13 feb. 21 por el miembro: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
|
14 feb. 21 por el miembro: lily.maeve59
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pamplerose
|