Diario de Маргарита Яхина, 13 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2021:
1883 kcal Grasa: 97,99g | Prot: 85,99g | Carbh: 167,80g.   Desayuno: Мидии (Вареные или на Пару), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Сахар, Кофе, Помидорка Томатная Паста, Велком Сосиски Докторские, Макароны Отварные. Almuerzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сити Фуд Сэндвич-Ролл с Красной Рыбой . Cena: Сахар, Кофе с Молоком, Авоська Салат Цезарь, Тёма Творожок с Грушей, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Фили-Бейкер Кольцо с Творогом. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Маргарита Яхина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.