Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2494 kcal
|
Grasa: 91,49g | Prot: 175,01g | Carbh: 212,39g.
Desayuno: Сушеные Семена Тыквы, Сыр Российский, Cream Nuvo Творог 5%, Варенье из Смородины, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская. Almuerzo: Фисташки, Савоярди, Летний День Молоко 3,2%, Жульен с Курицей и Грибами, Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны. Pasa Bocas / Otros: Мореслав Салака Холодного Копчения, Президент Сыр Чечил, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|