Diario de klopik84, 13 feb. 21

💃
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2021:
863 kcal Grasa: 45,68g | Prot: 32,26g | Carbh: 79,05g.   Desayuno: Акконд Птица Дивная, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, ВкусВилл Сыр Камамбер, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Перекресток Капуста Цветная Жареная, ВкусВилл Сыр Камамбер, Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Суп Куриный с Картофелем. más...
1929 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 20 minutos, Pesas - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de klopik84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.