Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 44,82g | Prot: 125,42g | Carbh: 85,27g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Rindersaftschinken, Brunch Balance 15% Fett, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Bonduelle Kichererbsen , Indisches Hähnchen. Cena: Tomaten, Gekochtes Ei, Montorsi Bresaola . Pasa Bocas / Otros: Wasa Vollkorn, Hofburger Gouda Leicht , DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vitalish
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