Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 53,63g | Prot: 61,56g | Carbh: 122,93g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Rempeyek, Nasi Pecel, Sayur Campuran. Cena: Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam). Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Ceplok. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sisvanes
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