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Alhamdulillah
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 46,36g | Prot: 68,09g | Carbh: 159,66g.
Desayuno: Salad Dressing Rendah Kalori, Telur Rebus, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Rice Paper, Tora Bika Diety Kopi Instan. Almuerzo: Sambal Matah, SuperIndo Kerupuk Ikan , Daun Singkong, Lalapan, Nasi Liwet, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Pangsit Polos. Pasa Bocas / Otros: Pisang Kepok Rebus, Ansell Brown Sugar, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuliyuliana.78
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