Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2013
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 48,14g | Prot: 81,88g | Carbh: 274,11g.
Desayuno: Арахис, Дымов Индейка Копченая, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Тануки Гейша Ролл, Prime Star Ролл Канада, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. Cena: Экопродукт Клюква Протертая с Сахаром, Киндер Сюрприз, Домик в деревне Творог 0,1%, Холодный Кофе с Молоком, Prime Star Ролл Канада, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Яблоко, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Яблоко, Лакомо Сливки 10%, Шампиньоны, Куриные Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Невская Сушка Сушки Маковые, Бон Пари Мармелад Жевательный. más...
|
|
1802 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 27 minutos, Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|