Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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479 kcal
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Grasa: 29,29g | Prot: 22,98g | Carbh: 33,34g.
Desayuno: Mariza Canela em Pó , Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Chuchu Cozido, Abacates, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Tomates, Rúcula. Cena: Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Salada de Berinjela. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café sem Açúcar . más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de f.smiranda
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