Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 77,28g | Prot: 95,00g | Carbh: 150,97g.
Almuerzo: Elefante Extrato de Tomate, Feijão Preto Cozido, Sadia Filé de Peito, Arroz Integral. Cena: Queijo Mozzarella, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pullman Pão de Forma, Molho de Tomate, Sadia Salsicha, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Milho. Pasa Bocas / Otros: Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Chá de Hibisco, Mamão, Jasmine Aveia Flocos Grossos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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