Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2013
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
417 kcal
|
Grasa: 9,08g | Prot: 10,61g | Carbh: 73,42g.
Desayuno: Grafschafter Zuckerrübensirup, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Roggenbrot, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Aldi Kaffeeweißer . Almuerzo: Almighurt Kirsche, Lidl Salatherzen, Zwiebeln, Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Pasa Bocas / Otros: Ja! Würfelzucker, Tee, Ja! Würfelzucker, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
|
|
1571 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Sentado - 1 hora y 5 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|