Diario de PeetjePuk, 12 feb. 21

Vandaag 2 weken bezig
132,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 57,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2021:
2264 kcal Grasa: 66,95g | Prot: 56,08g | Carbh: 347,99g.   Desayuno: Leidingwater, Campina Langlekker Halfvolle Melk, Zwagerman Runderrookvlees, de Haas Boeren-Granen Zonnepit Brood. Almuerzo: Jumbo Rooibos Thee, Inproba Zoete Chilisaus, Grand'Italia Spaghetti. Cena: Boboli Mediterraneo Focaccia, Jumbo Tuinerwten Vriesvers, Knorr Chicken Tonight Kerrie, Jumbo Witte Rijst. Pasa Bocas / Otros: Almhof Milde Roomyoghurt Aardbei, Nettorama Juice Apple-Pear-Raspberry, Nettorama Juice Apple-Pear-Raspberry, Jumbo Rooibos Thee, Favorina (Lidl) Chocololly Melk & Witte Chocolade, Favorina (Lidl) Chocololly Melkchocolade. más...
2916 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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