Diario de bobb1966, 09 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2013
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2013:
1109 kcal Grasa: 41,30g | Prot: 55,28g | Carbh: 130,37g.   Desayuno: Чай, Фруктоза Фруктоза, Приготовленный Яичный Белок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Cena: Котлета Свиная, Сытная площадь Овощи "Натюрморт". Pasa Bocas / Otros: Красные Яблоки, Говядина Отварная, Corny Cranberry. más...
5213 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 6 horas, Compras - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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