Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 27,93g | Prot: 36,08g | Carbh: 120,02g.
Desayuno: Suco de Maracujá, Ovo Mexido. Almuerzo: Mamão, Batata Doce, Ovo Cozido, Feijão Vermelho, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Nestlé Iogurte Grego Light, Banana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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