Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 39,35g | Prot: 69,21g | Carbh: 111,34g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Holsten Mühle Schoko-Müsli, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Salatgurke, Meggle Joghurtbutter, Aldi Toastbrötchen Weizen. Almuerzo: Gouda oder Edamer, Aldi Prosciutto Cotto, Mischkornbrot. Cena: Milka I Love Milka Pralinés, Krapfen, Crane High Protein Himbeer-Granatapfel-Joghurt-Erzeugnis. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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