Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 58,87g | Prot: 83,61g | Carbh: 61,29g.
Desayuno: Abacate, Morangos, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Café, Canela, Mãe Terra Guaraná em Pó, Growth Supplements Maca Peruana. Almuerzo: Legumes Cozidos, Frango Desfiado. Cena: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. Pasa Bocas / Otros: Burger King BK Nuggets, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana.moraes27
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