Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 55,16g | Prot: 54,85g | Carbh: 193,29g.
Desayuno: CVS Daily Multiple For Men, Coffee, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Almuerzo: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Cena: Samuel Adams Winter Lager, Muir Glen Organic Tomato Basil Pasta Sauce, 365 Shredded Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Green Giant Cauliflower Gnocchi. Pasa Bocas / Otros: Ritz Reduced Fat Crackers, Yucatan Guacamole, Late July Oragnic Multigrain Snack Chips - Summertime Blues, Left Hand Brewing Company Nitro Milk Stout, Almonds, Cuties Clementines. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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