Diario de Mjgh06, 08 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2013
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2013:
1644 kcal Grasa: 131,09g | Prot: 97,27g | Carbh: 12,09g.   Desayuno: Kroger Heavy Whipping Cream, Cheesy Bacon Quiche. Almuerzo: Borden Shredded Gouda Cheese, Butter, Cooked Summer Squash, Kraft Mayo, Fried Cauli, Ground Beef (Cooked). Cena: Kraft Mayo, Texas Pete Hot Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ground Beef (Cooked), Deep-Fried Pork Rinds. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Pumpkin Clouds. más...
2036 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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