Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 30,83g | Prot: 110,21g | Carbh: 183,99g.
Desayuno: Пискаревский Кефир 1%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Polvit Черника, Моя Цена Вишня Быстрозамороженная , Магнит Банан. Almuerzo: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Щи с Мясом. Cena: Плов с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Madddog1982
|