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Juhuuuu
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 87,17g | Prot: 50,51g | Carbh: 182,05g.
Almuerzo: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Kühne Apfel Rotkohl, Pfanni Bauernfrühstück. Cena: Kinder Country, Aldi Salami, Kühne Apfel Rotkohl, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Weizenbrot. Pasa Bocas / Otros: Chocomel Kakao, Korn Mühle Müsli Riegel Schoko Banane. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de angienimmtab89
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