Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 50,06g | Prot: 112,25g | Carbh: 144,80g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Milner Smeerkaas Sambal, Old Amsterdam Borrelstuk, AH Hummus Pikant, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren , Eat Natural Granola Low in Sugar, AH Blauwe Bessen, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Almuerzo: AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Cena: Remia Friteslijn , Conimex Ketjap Manis, AH Kastanjechampignons, AH Gesneden Uien, Ah Sperziebonen Sperziebonen, Plus Duitse Biefstuk, Zoete Aardappel. Pasa Bocas / Otros: Caseine Body & Fit Vanille Caseine, AH Ongebrande Walnoten , AH Ongezouten Pinda's, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Body & Fit Perfection Bar Crunchy. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|