Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 47,03g | Prot: 124,66g | Carbh: 71,51g.
Desayuno: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Arla Skyr, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Zwiebeln, Balsamico, Olivenöl, Lidl Salatgurke, Rote Paprika, Tomaten, Landjunker Rinderhüftsteaks, Lidl Skyrella. Cena: Kaufland Puten-Rollbraten. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Vitalish
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