Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2571 kcal
|
Grasa: 82,63g | Prot: 240,87g | Carbh: 214,25g.
Desayuno: Chikalab Chika Biscuit Малина, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Авокадо, Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Яблоко, Пятерочка Банан, Chikalab Chika Biscuit Малина, Weider Low Carb Protein Shake. Cena: Любимые Традиции Горчица Русская, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Now Omega-3, Weider Low Carb Protein Shake. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|