Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 20,34g | Prot: 96,20g | Carbh: 60,61g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almuerzo: Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Verash91
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