Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 53,81g | Prot: 115,23g | Carbh: 149,16g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Пестравка Молоко 3,2%, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Almuerzo: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Cena: Пестравка Молоко 3,2%, Popitas Соленый Попкорн, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Яблоко, Банан, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Пузан Кальмар Солено-Сушеный, Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|