Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 71,28g | Prot: 126,83g | Carbh: 106,01g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: Красное Яблоко, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Cena: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мираторг Цыпленок Табака, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Сельдерей, Салат Айсберг. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|