Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 50,58g | Prot: 33,59g | Carbh: 182,67g.
Almuerzo: Wortel, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur, Blue Band Mentega, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, So Nice Sosis Ayam, Buncis. Cena: Nissin Gekikara Ramen Rasa Ayam Pedas. Pasa Bocas / Otros: Nissin Crispy Crackers, Jambu Biji, Buah Pir. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aku ingin kurus sehat
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