Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 62,18g | Prot: 65,38g | Carbh: 203,33g.
Desayuno: Patates Kızartması, Ketçap, Yumurta, Pınar Süzme Peynir, Kepekli Ekmek, Domatesler. Almuerzo: Yoğurt, Çiğköfte Dürüm. Cena: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Salçalı Makarna, Yeşil Mercimek Yemeği, Ispanak Yemeği, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Cin, Eti Hoşbeş Çilekli. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maaaviii1
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