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🔓 Primeira meta batida: 99,8 - 89,6
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 94,86g | Prot: 79,19g | Carbh: 27,14g.
Desayuno: Amigos do Bem Mix de Castanhas, Ovo Cozido. Almuerzo: Italac Creme de Leite, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Natucoco Leite de Coco em Pó , Aurora Linguiça Calabresa, Chuchu Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Frito. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Vitao Mix de Sementes e Grãos, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Ceratti Paleta Cozida de Suíno Defumada, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Iuhuuu 🎉🎉🎉Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻🏅
11 feb. 21 por el miembro: Vidinha1
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Ah Vidinha sua linda, obrigada!!! Bora seguir firme né?! 👏🏻👏🏻👏🏻🚀🚀🚀
11 feb. 21 por el miembro: marivintevinte
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