Diario de FruityLiba, 11 feb. 21

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Und schon wieder runter mit dem Gewicht, ich freue mich so. Habe mich in der Vergangenheit nur wöchentlich gewogen, seit Anfang der Woche täglich und finde es super motivierend. So darf es gerne weitergehen 💪😃
Habt alle einen schönen Donnerstag 😀🌻

81,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 12,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:

1477 kcal

Grasa: 73,71g | Prot: 61,90g | Carbh: 139,32g. Almuerzo: Banane, Gemischter Salat, Lidl Ungarischer Wurstsalat . Cena: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Ich wiege mich auch nur wöchentlich, dachte immer täglich wiegen würde mich demotivieren.... vl sollte ich es auch mal ändern

11 feb. 21 por el miembro: Chrissi1985m

Mir hat das tägliche Wiegen nur schlechte Laune bereitet..... Leider...jetzt Versuche ich es Wochenweise:)

11 feb. 21 por el miembro: maxundsandy


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