Diario de 21drea79, 11 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
118,2 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 38,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:
792 kcal Grasa: 19,38g | Prot: 36,77g | Carbh: 119,08g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Honig, Erdbeermarmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Weizen-Dinkel-Mix. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Youcook Indisches Butter Chicken, Vollkornnudeln (Gekocht). Cena: Allerrom Fitness-Käse, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Kaufland Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Weizen-Dinkel-Mix. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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